Salade de haricots verts, olives & aubergines grillées
Encore une salade de haricots verts … Imaginez-vous que … Non mais je viens de m’apercevoir que la majorité des recettes de salades publiées sur le blog contient des haricots verts ! Ok, je suis haricovore 😀
Un légume qu’on apprécie, vous l’aurez compris. Son petit goût herbacé, plutôt discret, parfois un peu sucré, permet de l’associer, avec succès, avec … absolument tout ! Fruits, légumes, épices, herbes … Et à peu près tout ce dont vous avez envie. Sa texture, plus ou moins croquante selon la cuisson, est très agréable dans les salades ou poêlées. Sans compter que sa couleur égaie les assiettes.
À la belle saison, de juin à septembre, je passe un temps fou à l’équeuter, sans que cela me dérange trop. Plus embêtant, à mon goût, est le manque de qualité car il n’est pas si facile, en ville, d’en trouver des bons, bien frais, pas trop fibreux. Vivement les vacances et les marchés de producteurs !
Dans cette version je l’ai associé à des olives Italiennes Taggiasche que j’apprécie beaucoup. On les trouve en Ligurie, dans la région de Gênes. Elles sont assez petites, de couleurs variant entre le vert et le noir, et très savoureuses. Différentes de nos olives provençales, que j’aime aussi beaucoup ! Avec quelques aubergines grillées, elles ont apporté de délicieux arômes à mes haricots verts.
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Salade de haricots verts, olives & aubergines grillées
Ingrédients
- 600 gr de haricots vers frais
- 2 aubergines Env. 400 gr
- 2 douzaines d’olives Taggiasche ou autres
- 2 douzaines de feuilles de basilic
- 2 ou 3 c à s d’huile d’olive
- ½ à 1 c à s de vinaigre balsamique selon les goûts
Instructions
Cuisson des haricots verts :
- Équeuter les haricots verts. Les couper en 2, ou en 3. Les rincer et les cuire al-dente à la vapeur ou à l’eau. Le temps de cuisson dépend du diamètre des haricots. Ils doivent rester croquants. Goûtez pour vérifier la cuisson.
- Les tremper dans un saladier d’eau glacée dès la fin de la cuisson. (facultatif)
- Laisser refroidir.
Cuisson des aubergines :
- Préchauffer le four position gril. La cuisson des rondelles d’aubergine peut aussi se faire sur un gril, en fonte.
- Couper les aubergines en rondelles d’environ ½ cm d’épaisseur. À l’aide d’un pinceau, les badigeonner légèrement d’huile d’olive. Saler. Les disposer sur une plaque et enfourner, pas trop près du gril qu’elles ne brulent pas.
- Cuire une quinzaine de minutes en les retournant à mi-cuisson.
- Laisser refroidir. Couper en morceaux.
- Ciseler le basilic. Les ajouter aux haricots verts avec l’huile d’olive et le vinaigre. Saler et poivrer. Ajouter les olives et les morceaux d’aubergines.
- Servir par exemple avec une boule de mozzarella …
Note générale concernant les recettes avec une cuisson au four : les temps de cuisson, au four, sont donnés à titre indicatif. Il est nécessaire de les adapter en fonction de votre matériel. Plus d’infos ICI. Vérifiez toujours la cuisson en plantant au centre du cake ou du gâteau, une pique, la lame d’un couteau ou un cure-dent, par exemple. Il doit ressortir bien sec.
Moi aussi je suis haricovore ! j’adore les haricots verts et c’est vrai qu’avec ce temps, ils se prêtent tout à fait à une salade. J’aime l’idée de les associer avec les aubergines, que j’apprécie également beaucoup! Je vais tester très vite! Bonne semaine à toi.
J’aime aussi beaucoup les haricots verts en salade ! 🙂 Jolie recette !
Moi j’aime cette salade qui sort de l’ordinaire salade de haricots verts, il suffit d’ajouter des aubergines pour faire la différence et je n’y avais pas encore pensé mais je suis convaincue que ce mariage est délicieux et je le ferai dans ma cuisine un de ces jours. Merci pour cette idée
Bonne idée de mélanger les haricots et les aubergines pour une salade. C’est plutôt original tout en restant simple à faire. Merci pour la recette 🙂
Moi aussi je suis haricovore ?
Merci pour cette recette