Flat bread à la bière – Pain plat express façon naan – Cuisson à la poêle

Sans levure de boulanger, sans pétrissage et pourtant des pains moelleux et souples ! qui ressemblent un peu à des naans… D’ailleurs je pense que la prochaine fois, j’essaierais de les farcir. Car il y aura une prochaine fois !! J’adore ce genre de recette… Simple, rapide, efficace et excellente.

J’ai utilisé une bière blonde, artisanale, des Alpes. Elle a donné à mes pains un parfum et un goût divin ! Ne la remplacez pas sous prétexte que vous n’aimez pas la bière… Moi non plus !! Et pourtant j’ai adoré ces pains. En plus, elle contribue à leur donner une texture moelleuse, associée au bicarbonate et à la poudre à lever (ou levure chimique). Je pense qu’il ne faut rien changer… J’ai trouvé cette recette de No-Yeast 20-Minute Beer Flat Bread (en anglais) sur le blog TheBeeroness.com qui regorge de belles idées pour cuisiner la bière.

Je cuisine peu à la bière… Sauf pour la pâte à beignet, et parce que c’est ainsi que j’ai appris à la faire. Mais je n’ai jamais trop pensé à l’utiliser autrement jusqu’à ces derniers temps. .. Je commence, timidement, à la cuisiner un peu plus. Mes essais dans des pains rapides comme ici, ou là, ont été très concluants ! Les arômes sont délicieux et très intéressants. Hier, j’ai aussi fait une pâte à crêpes 100% bière et, après une petite inquiétude en début de cuisson car l’odeur de bière était très forte, on s’est régalé. Je pense qu’on en reparlera bientôt, de la cuisine à la bière…

Flat bread à la bière – Pain plat express façon naan – Cuisson à la poêle

Pour 6 pains :
280 gr de farine T55 *
½ c à c de bicarbonate de soude
¼ c à c de poudre à lever (ou levure chimique)
100 gr de yaourt grec
10 cl de bière blonde
1 c à s d’huile d’olive
½ c à c de sel

* vous pouvez remplacer 15% de la farine de blé par une autre farine, seigle, épeautre, kamut par exemple… Il faudra peut être adapter un peu la quantité de liquide selon la farine utilisée.

Mélanger la farine, le bicarbonate de soude, la poudre à lever et le sel.
Faire un puits et ajouter l’huile d’olive, le yaourt et la bière. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte bien homogène. La pâte soit être souple, ni sèche ni collante. Adaptez la farine si besoin.
La diviser en 6. Former des boules avec chaque portion. Couvrir et laisser reposer 10 minutes.

Faire chauffer une poêle. La graisser légèrement, avec un papier absorbant imbibé d’huile d’olive.
Sur un plan de travail légèrement fariné, étaler chaque boule de pâte en forme ovale d’environ 15 cm de long.
Déposer un morceau de pâte dans la poêle bien chaude et cuire 2 à 3 minutes sur chaque face. Renouveler avec les autres morceaux de pâte.
Au fur à mesure des cuissons, pour conserver les pains tièdes et moelleux, les envelopper, empilés, dans un torchon propre.